Plongez au cœur d’un atelier animé par Sophie Pierret, autour du positionnement du musicien, de son ancrage, et de la respiration comme véritable moteur du geste artistique.
Avec son approche à la fois bienveillante et précise, Sophie accompagne les musiciens dans la découverte d’un ancrage corporel stable, pour jouer avec plus de fluidité et de confiance ; d’un positionnement juste, qui prévient les tensions et libère le mouvement et d’une respiration optimisée, indispensable à une bonne oxygénation des muscles et à une meilleure endurance.
Un moment à la croisée du bien‑être et de la pratique artistique, pour apprendre à écouter son corps, gagner en confort, et révéler tout son potentiel musical.
Localisation :
7 Rue des anciens afn,
85160 Saint-Jean-de-Monts